若いのに肌が硬い場合、肌をやわらかくするにはどうすればいい？

人の肌の硬さは個人差があります。

子供の肌はやわらかく、ツルンとしてきめ細かくてきれいです。

肌の弾力性は、年とともに減っていきます。

若い頃は、肌に弾力があってやわらかく、年齢を重ねると、弾力がなく硬くなるのが一般的です。

でも、若くても肌が硬くなることがあります。

若いのに肌が硬くなるのはなぜでしょうか？

そして、やわらかくするにはどうしたらいいのでしょうか？

乾燥で肌がゴワゴワ硬くなる

若いのに肌が硬い場合、肌の水分不足が原因になっていることがあります。

１０代や２０代の肌の水分量は、それ以降の年齢に比べて多いのが普通ですが、何らかの原因で肌の水分が少なくなってしまうことがあります。

ピーリングのやりすぎ？肌が水分をキープできない乾燥状態

古い角質を落とすピーリングは、適度にやるのはよいのですが、やりすぎると角質層が薄くなり、水分を抱えこめなくなります。

そうすると、化粧水で保湿しても、すぐに乾燥してしまい、ゴワゴワと肌が硬くなります。

化粧水をしっかり

化粧水は、こまめにつけるのが基本です。

肌が敏感になっているようなら、刺激の少ないタイプや、敏感肌用のものを選ぶようにしましょう。

保湿が十分にできていないと、肌がゴワゴワしたり硬くなってしまいます。

肌に水分をしっかり与えられる保湿化粧水を選んで、保湿重視のスキンケアをしましょう。

ブースターオイルで保湿効果を高める

化粧水を使う前に、ブースターオイルを使うのもおすすめです。

化粧水の前にオイルを使って軽くマッサージすると、肌の角質層にオイルが浸透して肌がやわらかくなり、その後の化粧水が効果的に肌になじみます。

すぐには分からないかもしれませんが、だんだんと肌が柔らかくなっていきます。

ブースターオイルにおすすめ！メルヴィータ ビオオイル アルガンオイル

メルヴィータのアルガンオイルは、肌をやわらかくしたい人のブースターオイルにぴったりです。

アルガンオイルには、肌をやわらかくする成分や、弾力を与える成分が豊富に含まれています。

メルヴィータのアルガンオイルは、オイルの有効成分を損なわない製法で作られていて、純度と品質が高いのが特徴です。

洗顔後すぐに使うと、化粧水のうるおいをキャッチして、肌にもちもち感が出ます。

オイルマッサージ・ホットオイルで保湿力と柔軟性を高める

お風呂で体があたたまった時に、オイルマッサージをしたり、蒸しタオルでのホットオイルを使ったケアも効果的です。

肌荒れやピーリングなどで、角質層が薄くなっていると、肌は水分をかかえこむ角質細胞間脂質とセラミドが減っている状態です。

角質層によくなじむ美容オイルを使ったケアは、肌の水分保持能力をサポートする効果があります。

オイルの効果で、肌もやわらかくなり、水分を蓄える力もアップしてくるのでおすすめです。

使うオイルは、アルガンオイルやホホバオイルが適しています。

オイルマッサージのやり方

1. 洗顔した後にオイルを塗ります。
2. 湯船で温まりながら、ハンドプレスしたりやさしくマッサージします。

蒸しタオルのホットオイルのやり方

1. 洗顔後にオイルを塗って、蒸しタオルを顔にあてます。
2. タオルの温度が下がるまでタオルをあて、温度が下がったらはずします。
3. 軽くハンドプレスしてオイルを肌になじませます。

おすすめ！ナチュラルオーケストラ　ホホバオイル

ナチュラルオーケストラのホホバオイルは、バスオイルとして使うと、肌の柔らかさが実感しやすいです。

バスタブで温まった後、やさしくオイルでフェイスマッサージをします。

肌がやわらいで、キメも整ってきます。

最強のスキンケア。NATURAL ORCHESTRAの高品質「オーガニックホホバオイル」

紫外線はしっかり防止

紫外線による刺激でも、肌が硬くなります。

日焼け止め・日傘・防止などで、しっかり紫外線対策をすることも大切です。

飲む量が足りてない？水分補給もしっかりと

肌の水分不足を感じると、スキンケアで水分を補給することばかりに気を取られがちですが、飲む水分量が少なくても、肌の乾燥の原因になります。

体の水分が不足すると、当然肌の水分も足りません。

肌の乾燥を感じたら、意外に、飲む量が足りていなかったということもあります。

特に、お酒を飲むと、利用作用で体の水分が少なくなりがちです。

飲み会の次の日に、肌がカサつくと感じたことはありませんか？

飲み水からもしっかり水分補給を心がけましょう。

また、加齢によって角質層が厚くなって肌が硬くなってしまう場合の対策は、こちらの記事をお読みください。